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股骨头坏死的预防措施

文章首发:上海西郊骨科医院 文章编辑:上海骨伤科医院 发布时间:2019-11-01

   股骨头坏死是目前很多见的一种骨科疾病,难治疗,患者一旦患上之后,是需要长期的跟病情进行抗争的,很多患者都是因为坚持不下去所以放弃了治疗,这是很不提倡的。下面为大家介绍的就是股骨头坏死的预防措施,一起来看看吧。

 
  股骨头坏死的预防措施:
 
  1、日常生活中、工作中应少抽烟、少喝酒,更不能过量饮酒。
 
  2、减少服用含有激素的药物、食品,同时肥胖的人应注意控制饮食,应开始减肥。
 
  3、干重活、扛东西,要注意地面是否平坦。在不平坦的地面、干过重的活容易导致髋关节损伤。
 
  4、散步、行走、晚上上下楼梯要避免摔跟头。尤其在冬季注意鞋底防滑,摔跤后应要臀部着地。
 
  5、发现髋关节损失、受伤应及时到医院进行检查治疗。在没有得到医生的同意下,不可私自下床行走,避免髋关节再次损伤。
 
  6、加强运动锻炼,运动前要进行热身,尤其是髋关节的热身活动,方可以进行运动锻炼。要避免过于激烈的运动,对自己的髋关节要保护好,不要使其受凉、受湿气侵袭。
 
  以上就是股骨头坏死的预防措施的相关介绍,希望对大家有帮助。
 
  

上海西郊骨科医院介绍

上海西郊骨科医院坐落于上海市长宁区剑河路595号,是经卫生部审核批准成立的一家骨病专科医院。是一所集骨科临床、预防……[详细]

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毕业于河南大学医学院,从事骨科专业...[详细]
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主要从事慢性骨病的诊疗与研究,尤其...[详细]