股骨头坏死患者要了解的康复常识

文章首发：上海西郊骨科医院　文章编辑：上海骨伤科医院　发布时间：2013-09-28

　　不管什么疾病都会对患者产生伤害，而股骨头坏死疾病对患者带来的伤害却是巨大的。患有股骨头坏死疾病的病人，常常会莫名地出现疼痛感，而且这种疼痛感往往难以忍受。做好了股骨头坏死预防工作，可以有效缓解股骨头坏死患者的病情，减轻患者的疼痛感。人工髋关节置换术的成功与否，效果是否良好，不单单是看手术是否成功，还需要看术后的保健是否到位，因此，人工髋关节置换术术后保健很重要。

　　1、治疗股骨头坏死，患者需要了解康复常识：

　　要学会一些简单的康复知识，注意日常饮食，进行关节康复锻炼。在病情允许的情况下，仰卧位直腿抬高，健侧卧位患腿直腿外展，俯卧位患肢直腿后伸，患肢抬起后维持5～10s，然后复原。依据患者的耐受情况重复10～20次左右，每天2～3次。

　　2、治疗股骨头坏死，患者需要注意防治感染：

　　在术后，一不小心很容易出现细菌感染问题。为此，患者较好能进行积极预防。

　　3、治疗股骨头坏死，患者需要适当运动：

　　术后可以进行骑车、行走等简单合理的运动，蹬车活动法稳坐于特制自行车运动器械上，如蹬自行车行驶一样，速度逐渐加快活动。但不鼓励进行跑、跳等剧烈运动以及长距离行走、爬山等。【推荐阅读】天气变化会使股骨头坏死病情加重吗？

　　4、疗股骨头坏死，患者需要定期检查：

　　出院三个月后要到医院复查，了解关节位置及稳定性是否良好。以后较好能每半年都要进行拍片检查。如果不适，例如出现关节红肿、疼痛或活动不便以及髋关节因意外情况受伤，要及时到医院检查。

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